Abnehmen leicht gemacht – leichter leben, glücklicher und freier sein

Sie haben lang genug gelitten unter Diäten, Selbstvorwürfen, schlechtem Gewissen und Zwiespalten.

Damit muss Schluss sein.

Wenn Sie dem folgen, was üblicherweise an Tipps zu „abnehmen leicht gemacht“ angeboten wird, landen Sie schnell wieder bei der nächsten Brigitte-Diät – und damit wieder beim Leiden.

Wollen Sie sich das Abnehmen leicht machen, dann müssen Sie auch innerlich leichter werden. Es muss Ihnen leichter ums Herz werden, sozusagen.

Abnehmen leicht gemacht“ bedeutet für mich etwas anderes als für die meisten anderen. Die meisten meinen damit Abkürzungen, dass es schneller und dass es quasi von allein geschieht.

Bei mir bekommen Sie einen grösseren Rahmen geboten zum leichteren Abnehmen.

Übergewicht ist aus Ihrem Leben entstanden und findet in Ihrem Leben statt.

Was heisst das für Sie?

Sie nehmen dann ab, wenn Sie Ihr Leben leichter leben.

Ich glaube, dass Diäten zu den grössten Vernichtern von Lebensenergie und Lebensfreude zählen.

Wir müssen es irgendwie schaffen, die Welt davon zu befreien. Und wo beginnt man am besten damit?

Bei sich selbst.


Ihre neue Leichtigkeit des Seins: für sich selbst und für andere Menschen

Da Sie auf meiner Website gelandet sind, sind Sie so etwas wie ein Vorreiter. Indem Sie die Leichtigkeit in Ihr Leben lassen, sind Sie anderen Menschen ein Vorbild. Und inspirieren sie damit unbewusst, Ihnen auf diesem Weg zu folgen.

Und etwas, das Sie schon lange Zeit nervt, müssen Sie auf diesem Weg abschütteln ...


Sie brauchen keine Diät, Sie brauchen das Wissen, dass Sie schon besitzen

Wenn Sie sich von Diäten befreien, dann haben Sie sich das Abnehmen leichter gemacht. Und wenn Ihnen das gelingt, können Sie auch entdecken, dass Sie eigentlich nie Diäten gebraucht hätten, weil Sie tief in sich schon wissen, was gut für Sie ist.

Ich glaube, wenn man mit Leichtigkeit abnehmen will, muss man auch Leichtigkeit ins Sein bringen. Leicht abnehmen ist dann möglich, wenn Sie loslassen und verlernen, was Sie bisher über das Abnehmen meinen gewusst zu haben.

Sie wollen wissen, wie Sie noch leichter abnehmen? Tipps dazu gibt's hier. Aber ich warne Sie: diese Tipps sind vermutlich nicht so, wie Sie es von solchen Tipps erwarten oder kennen.

Aber wenn Sie bis hierher gelesen haben, dann ist Ihnen das vermutlich eh schon klar, oder?

Kann man leicht abnehmen ohne Sport?“, werde ich oft gefragt.

Ja, wenn Sie die Abnehmen-ohne-Diät-Prinzipien mit Leichtigkeit leben, geht das.

Aber, wie wäre es für Sie, wenn Sie Bewegung anstatt Sport sagen?


Bewegung für mehr Leichtigkeit im Leben

Der menschliche Körper ist für Bewegung und Aktivität gemacht. Was passiert also, wenn Sie ihn auch dafür nutzen? Und zwar nicht zum Abnehmen, sondern um ihn zu bewegen.

Sie werden glücklicher, wenn Sie Ihren Körper regelmässig bewegen.

Und was passiert, wenn Sie glücklicher sind?

Sie haben es bestimmt schon erraten.

Dann haben Sie die Leichtigkeit des Seins – und das heisst, Sie haben sich das Abnehmen leicht gemacht.

Auf dieser Seite habe ich Ihnen ein Überblick gegeben, was es auch bedeuten kann, sich das Abnehmen leicht zu machen.

Und ich habe Ihnen einen kleinen Einblick gegeben in meine Vision.

Haben Sie das bemerkt?

Klicken Sie doch einfach auf die einzelnen Links, wenn Sie noch etwas tiefer eintauchen möchten. Oder sollte ich besser sagen, noch etwas leichter abheben wollen in dieses Thema.